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Sépions au vinaigre, une tapa marine fraîche et acidulée façon Barcelone

Sépions au vinaigre, une tapa marine fraîche et acidulée façon Barcelone

Les sépions au vinaigre sont une tapa classique des bars à pintxos du nord de l'Espagne et du Pays basque. Ces petites seiches tendres et fondantes, marinées dans une sauce à l'ail et au vinaigre, se dégustent à l'apéritif ou en entrée froide. Leur préparation est simple et peut se faire à l'avance, ce qui en fait un plat très pratique pour recevoir.

Cuire et mariner les sépions

Nettoyez 500 g de petites seiches fraîches ou surgelées (sépions). Faites chauffer 3 cuillères à soupe d'huile d'olive dans une poêle à feu vif. Faites sauter les sépions 2 à 3 minutes en remuant régulièrement. Ils doivent être cuits mais encore tendres. Salez et poivrez.

Dans un bol, mélangez 4 cuillères à soupe de vinaigre de xérès (ou de vinaigre blanc), 2 gousses d'ail émincées très finement, du persil plat haché et un filet d'huile d'olive. Versez cette marinade sur les sépions encore chauds et mélangez. Laissez mariner au moins 1 heure à température ambiante ou 3 heures au réfrigérateur. Servez à température ambiante avec du pain grillé frotté à l'ail.

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