Courgettes au cumin pour 1 personne
Recette Courgettes au cumin : Coupez les courgettes en rondelles.Préparez le jus d'1/2 citron.Faites chauffer l'huile d'olive. Faites revenir les courgettes.
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Soupe épinards courgettes, cumin pour 1 personne
Recette Soupe épinards courgettes, cumin : Cuisez à la vapeur 250 g d'épinards et 2 courgettes en morceaux. Mixez-les avec 1 cuillère à café de cumin en ...
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Recette soupe de courgettes à la vache qui rit
Valeur calorique pour 1 personne : 85 kcal. Noter .... J'ai moi aussi fait revenir un oignon et j'ai rajouté du cumin pour réhausser un peu les courgettes !
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Gratin de courgettes au curry pour 6 personnes
Recette Gratin de courgettes au curry : Simple et diététique, un GRATIN de ... cette préparation sur les courgettes et bien mélanger dans le plat, pour une bonne ...
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Tajine de courgettes rapide pour 5 personnes
1. Pour préparer un tajine de courgettes rapide : 2. Epluchez et écrasez l'ail. ... la coriandre, le paprika, la moitié du cumin, le poivre de Cayenne et du sel, puis ...
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Courgettes à la crème notre recette illustrée meilleurduchef.com
Ingrédients pour 4 à 6 personnes : 1 citron; 4 courgettes; 30 g de beurre; 1 cuil. à soupe d'huile. 1/2 cuil à café de cumin; 12,5 cl de crème fleurette (liquide); sel ...
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Recette courgettes au cumin
Courgettes au cumin – Ingrédients de la recette : bouillon de volaille : 1 ... 2 c. à soupe; cumin : 1 c. à café; poivre; courgette : 1 kg; citron : 1; Pour la garniture ...
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Velouté printanier au cumin pour 4 personnes
1. Pour réaliser velouté printanier au cumin : 2. Dans une sauteuse, faire ... pois, l 'ail, les haricots verts, le mélange de courgettes, oignons et poivron au cumin.
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Recette de salade de courgettes et d'aubergines à l'orientale
Ingrédients : aubergine, courgette, oignon, citron, ail, menthe, coriandre, olive. ... Salade délicieuse pour accompagner une viande grillée, des keftas, ou encore de la semoule ... 1 cuillère à café de cumin en graines (sinon, en poudre, limitez la quantité à 1/2 cuillère à café) ... formidable recette pour les vieilles personnes.
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Gratin de courgettes-champignons pour 4 personnes
Recette Gratin de courgettes-champignons : Peler et épépiner la courgette. ... Faire cuire dans une poêle à l'huile d'olive et oignons pelés et découpés, pendant environ 10 ... Ajouter du sel, poivre du moulin et du cumin pour donner du goût.
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Velouté de courgettes pour 2 personnes
Mettez les courgettes dans une casserole et couvrez-les d'eau – elles flottent à peine. ... Pour ceux qui veulent épicer, ajoutez quelques pincées de cumin au ...
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Recette de tarte courgettes, chèvre, cumin, saumon
Recette tarte courgettes, chèvre, cumin, saumon. Ingrédients : courgette, saumon , ail, origan, oeuf, gruyère, chèvre, lait, farine. ... pour 4 personnes. 1 ... 1. Couper en petits morceaux les 2 gousses d'ail. Eplucher les courgettes et les couper en ...
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Cake aux courgettes et aux pignons pour 4 personnes
Recette Cake aux courgettes et aux pignons : 1/ Éliminez les extrémités des courgettes. Rincez-les, épongez-les. Ne pas peler. Râpez-les à la grille à gros trous ...
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Recette riz au boeuf, courgettes et cumin
Riz au boeuf, courgettes et cumin – Ingrédients de la recette : 150 g de riz, 4 steaks ... portez sur feu une casserole et mettez-y du riz pour quatre personnes.
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Recette de tarte de courgettes, feta et pignons
Une nouvelle façon de faire la tarte aux courgettes ! ... pour 6 personnes ... les courgettes, la feta en dés, le parmesan, les oeufs battus, le cumin, le persil, et les ...
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Soupe froide courgette et menthe pour 2 personnes
Mixez les courgettes avec le yaourt nature, le cumin, la menthe, l'huile d'olive, ... plus d'une heure à l'avance, la peau des courgettes développe parfois après ...
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Recette quiche à la courgette et au cumin – toutes les recettes ...
Une quiche sur pâte feuilletée pour laquelle on fait revenir les lardons et les dés de ... Photo recette : Quiche à la courgette et au cumin. 1 ... Nb de personnes : 5.
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Recette pastilla au poulet, courgettes et cumin façon marocaine
Pastilla au poulet, courgettes et cumin façon marocaine – Ingrédients de la recette : 8 feuilles de brick, 400 g de blancs de poulet, 4 courgettes, 2 oignons, 1 ...
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Recette velouté de courgettes au chèvre frais allégé
Velouté de courgettes au chèvre frais allégé – Ingrédients de la recette : 80 g de fromage de chèvre frais allégé, ... Valeur calorique pour 1 personne : 140 kcal.
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Gratin de courgettes à la viande hachée
Ingrédients (pour 6 personnes) : 1 kg de courgettes, 250 g de viande hachée, 50 g de riz, ... Saler, poivrer et ajouter le cumin et le paprika avec un peu d'huile. 3.
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Recette de muffins courgettes, jambon et cumin
Recette muffins courgettes, jambon et cumin par christelle. ... Une petite recette pour un apéro sympa et plein de saveurs. Recette proposée ... pour 6 personnes.
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Terrine de courgette au basilic et coulis de tomate au cumin
Recette terrine de courgette au basilic et coulis de tomate au cumin par LAURENCE. ... pour 8 personnes. Pour la terrine : 1 kg de courgette; 3 beaux oignons; 6 oeufs; 25 cl de crème fraîche liquide; un beau bouquet de basilic frais; huile d' ...
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Compote de courgettes au parmesan pour 4 personnes
Recette Compote de courgettes au parmesan : 1/ Éplucher les courgettes. En faire de longs rubans avec l'économe en s'arrêtant aux graines (à ne pas ...
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Recette pizza au poulet, courgettes, tomates, mozzarella et curry
Pizza au poulet, courgettes, tomates, mozzarella et curry – Ingrédients de la recette : 1 rouleau de pâte à pizza, 300 ... 1 rouleau de pâte à pizza; 300 g d' aiguillettes de poulet; 200 g de chair de tomates; 150 g de mozzarella ... ÉTAPE 11Servez-vous de la même poêle pour faire cuire les courgettes. ... Nombre de personnes.
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Recette courgettes au cumin et raisin sec
Courgettes au cumin et raisin sec – Ingrédients de la recette : 1 courgette, 2 cuillère à cafe de cumin en poudre, 50 g de raisin sec, 1 cuillère à soupe de cognac, ...
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Recette de tajine poulet aux courgettes et carottes
Ingrédients : carotte, courgette, oignon, citron, poulet, poivre, gingembre, coriandre, olive, sel. ... Pour les amateurs de cuisine marocaine, très bonne recette réalisée avec peu de ... pour 2 personnes ... 1. Hacher les oignons, éplucher les carottes et les couper en morceaux de 5 cm. .... Poulet sauce curry gingembre et coco.
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Recette ratatouille de légumes au curry et cumin
5 tomates; 2 courgettes; 1 aubergine; 1 oignon; 2 gousses d?ail; curry; cumin ... dans une casserole, puis plongez-y les tomates pour faciliter l?extraction de la ...
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Recette cappuccino courgettes, chèvre frais et cumin
Cappuccino courgettes, chèvre frais et cumin – Ingrédients de la recette : 2 courgettes, 1 oignon, 1 gousse d'ail, 100 g de chévre frais, 30 cl de créme liquide .
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