Accueil
>
Recettes de cuisine
>
Recettes Plats
>
Saumon pané à la noisette, fondue de poireaux et vierge de brocolis, raisins frais et éclats de noisettes
Image recette Saumon pané à la noisette, fondue de poireaux et vierge de brocolis, raisins frais et éclats de noisettes

Saumon pané à la noisette, fondue de poireaux et vierge de brocolis, raisins frais et éclats de noisettes

(39 notes)
Pavé de saumon pané à la chapelure de noisette puis poêlé, servi sur une fondue de poireaux et accompagné d'une vinaigrette de semoule de brocolis crus, de raisins blancs et d'éclats de noisettes.
15min
15min
-

Ingrédients pour

6 pers.
Pavé(s) de saumon (150g)
6 pièce(s)

Oeuf(s)
2 pièce(s)

Sel fin
6 pincée(s)

Piment d'Espelette
6 pincée(s)

Farine de blé
60 g

Chapelure de pain
50 g

Poudre de noisette
40 g

Huile d'olive
4 cl

Pour la garniture
Poireau(x)
6 pièce(s)

Beurre doux
40 g

Sel fin
6 pincée(s)

Piment d'Espelette
6 pincée(s)

Pour la vinaigrette
Brocoli(s)
150 g

Raisin blanc
100 g

Oignon(s) rouge(s)
1 pièce(s)

Ciboulette
0.3 botte(s)

Noisette(s) entière(s)
40 g

Huile de noisette
9 cl

Vinaigre balsamique blanc
3 cl

Sel fin
3 pincée(s)

Piment d'Espelette
3 pincée(s)


Descriptif de la recette

1. Pour le saumon
Préchauffer le four à 200 °C.

Retirer les arêtes et la peau des pavés de saumon.
Dans un plat, mélanger la chapelure et la poudre de noisette.
Battre les œufs et les assaisonner de sel et de piment d'Espelette.

Passer les pavés de saumon dans la farine, puis dans l’œuf, et pour finir dans le mélange
noisette/chapelure.

Dans une poêle chaude, verser l'huile d'olive et colorer les poissons sur toutes les faces pendant 1 min 30.
Disposer ensuite les morceaux de saumon croustillants dans un plat allant au four et les enfourner à 200 °C pendant 4 min.
2. Pour la garniture
Fendre les poireaux en 2 dans la longueur et les émincer finement.

Dans un wok ou une cocotte chaude, faire fondre les poireaux avec le beurre et saler.
Une fois que les poireaux ont fondu, ajouter quelques pincées de piment d'Espelette et réserver.
3. Pour la vinaigrette
Râper les sommités de brocolis pour obtenir une fine semoule.
Ciseler le quart d'oignon rouge et la ciboulette. Concasser les noisettes.
Éplucher les raisins blancs et les couper en 4 dans la longueur.

Rassembler tous ces ingrédients dans un bol et les assaisonner de sel, de piment d'Espelette, de vinaigre balsamique blanc et d'huile de noisette.
4. Pour le dressage
Cercler la fondue de poireaux dans une assiette plate, puis dessus déposer le pavé de saumon pané. Décorer ensuite le pourtour de vinaigrette de brocolis.

Le + du Chef

«Pour accélérer la cuisson des poireaux, vous pouvez ajouter un peu d'eau et les couvrir pendant quelques minutes.»

Les techniques associées

Comment emincer des oignons
Comment emincer des oignons

Comment emincer des oignons

Comment ciseler des oignons
Comment ciseler des oignons

Comment ciseler des oignons

Comment désâreter un filet de poisson
Comment désâreter un filet de poisson

Comment désâreter un filet de poisson

Comment préparer des poireaux
Comment préparer des poireaux

Comment préparer des poireaux

Comment préparer des herbes fraîches
Comment préparer des herbes fraîches

Comment préparer des herbes fraîches

Comment utiliser un couteau
Comment utiliser un couteau

Comment utiliser un couteau

Comment saler : une pincée de sel
Comment saler : une pincée de sel

Comment saler : une pincée de sel

Comment réaliser une sauce vinaigrette
Comment réaliser une sauce vinaigrette

Comment réaliser une sauce vinaigrette

Comment cuire au wok
Comment cuire au wok

Comment cuire au wok