Gâteau au yaourt à la vanille du Dr Dukan
Gateaux au yaourt
50 min
Temps total
6
Pers.
Note
Rating
Ingrédients
6
Pers.
- 1 yaourt nature 0%
- 1 yaourt à la vanille 0%
- 5 œufs
- 4 cuillères à soupe de son d'avoine
- 2 cuillères à soupe de son de blé
- 6 cuillères à soupe de lait en poudre écrémé
- 1 sachet de levure chimique
- 1 cuillère à soupe d'arôme vanille
- 1 cuillère à soupe d’édulcorant liquide
Étapes de préparation
50 min
Temps total
15 min
Préparation
35 min
Cuisson
- Préchauffez le four à 180°C.
- Dans un saladier, mélangez les sons de blé et d’avoine avec la levure. Incorporez les yaourts et les œufs.
- Ajoutez le lait en poudre, l’édulcorant et l’arôme vanille en fouettant jusqu’à obtenir un mélange bien lisse.
- Versez dans le moule de votre choix, avant d’enfourner pour 30 à 35 minutes. La pointe d’un couteau doit ressortir sèche du cœur du gâteau.
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Pour un régime sous contrôle, savourez sur deux jours !