Avec ses graines de lin et sa banane, cette boisson est idéale pour bien commencer la journée sur les chapeaux de roues.
Une recette élaborée par la rédaction de
Rincez la pomme, épongez-la. Pelez la banane.
Passez pomme et banane à la centrifugeuse et ajoutez le yaourt en fouettant. Servez parsemé de graines de lin.
Vous pouvez ajouter un peu de liquide (eau, jus de citron ou d’orange) selon la texture souhaitée, et le sucrer avec du miel liquide ou du sirop de datte ou d’agave.
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