Ingrédients
Préparation
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Faites ouvrir les praires à feu vif avec 2 cl d’eau. Égouttez et filtrez le jus.
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Mélangez le jus des citrons pressés avec l’avocat coupé en petits dés, l’huile d’olive, l’aneth haché et 15 cl de jus de cuisson. Enlevez la demi-coquille du dessus et dressez les praires dans des assiettes, puis garnissez-les de préparation à l’avocat. Dégustez tiède ou froid.
L'astuce
Sans gluten. Sans lactose.
Recette extraite de l'ouvrage « Simplissime light » de Jean-François Mallet, Hachette Cuisine, 19,95 €.
2.82 sur 5