Ingrédients

  • 1 patate douce (environ 100 g)
  • 3 oranges
  • 4 pommes (bien juteuses)
  • 1 cuillère(s) à café de curcuma frais
  • 1 pincée de cardamome
  • 1 pincée de poivre

Préparation

  1. Nettoyez la patate douce et les pommes. Vous pouvez garder la peau, si les aliments sont bio, sinon, épluchez-lez. Pressez la patate douce et les pommes à froid, dans un extracteur. Dans un autre récipient, pressez les oranges, et filtrez le jus. Enfin, mélangez les jus. Ajoutez les épices.

L'astuce

Recette de Emmanuelle Sawko

4.74 sur 5