Ingrédients

  • la couche de caramel :
  • 90 g de sirop de coco ou d'érable
  • 75 g d'huile de coco
  • 2 cuillère(s) à café de purée d'amande
  • 1 cuillère(s) à café de fleur de sel
  • 1/2 cuillère(s) à café de curcuma moulu
  • le glaçage au chocolat :
  • 100 g d'huile de coco
  • 110 g de purée d'amande
  • 60 g de cacao cru en poudre
  • 80 g de sirop de coco ou d'érable
  • la couche aux noix :
  • 150 g de dattes
  • 125 g de noix de pécan
  • 1/4 cuillère(s) à café de fleur de sel
  • 300 g de beurre de cacahuètes

Préparation

  1. La couche de caramel : mixez 90 g de sirop de coco ou d’érable avec 75 g d’huile de coco, 2 c. à café de purée d’amande, 1 c. à café de fleur de sel et 1/2 c. à café de curcuma moulu. Réservez.

  2. Le glaçage au chocolat : faites fondre 100 g d’huile de coco avec 110 g de purée d’amande, incorporez 60 g de cacao cru en poudre et 80 g de sirop de coco ou d’érable, mélangez et réservez.

  3. La couche aux noix : mixez 150 g de dattes, 125 g de noix de pécan et 1/4 de c. à café de fleur de sel. Étalez au fond d’un moule de 30 cm sur 30, placez 15 mn au congélateur, recouvrez de 300 g de beurre de cacahuètes, étalez ensuite le caramel et le glaçage chocolat. Raffermissez au congélateur et coupez en carrés. On peut aussi recouvrir le gâteau de poudre de cacao, de caramel...

L'astuce

Recette de Solla Eiríksdóttir, auteure du livre « Raw food, recettes végétariennes pour une nouvelle cuisine nature » (Ed. Phaidon).

3.55 sur 5