Comme une envie de fruits rouges ? Pas de problème, ce smoothie aux framboises, aux fraises, aux groseilles et aux mûres saura combler vos désirs. Cette idée de smoothie est onctueuse et délicieusement vanillée. En effet, la recette prévoit de faire chauffer le lait avec une gousse de vanille pour un smoothie parfumé, un délice ! Pour un petit déjeuner équilibré, sachez que ce smoothie fruits rouge vanille est idéal. Complétez-le avec un bol de muesli ainsi que du fromage blanc. Bonne dégustation !
Ingrédients :
- Préparation
- Framboise(s) 100 g
- Fraise(s) 100 g
- Groseille(s) 50 g
- Mûre(s) 50 g
- Lait 30 cl
- Vanille 1
Préparation :
-
1
Dans une casserole, portez le lait à ébullition avec la gousse de vanille.
-
2
Mixez le lait vanillé avec les fruits dans un mixeur et laissez refroidir le mélange quelques heures.
-
3
Servez frais.
Astuces
Si vous n'avez pas de gousse de vanille, remplacez-la par quelques gouttes d'extrait de vanille. Attendez bien que le mélange soit froid avant de le servir.
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