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Vous souhaitez découvrir une nouvelle recette de smoothie ? Ce smoothie myrtilles est donc fait pour vous. Cette boisson fruitée est à déguster dès le matin lors de votre petit déjeuner ou au goûter pour une pause gourmande et rafraîchissante. De plus, les myrtilles sont des fruits qui agissent comme de véritables agents détoxifiants. Par ailleurs, le lait ajouté dans cette recette apporte une certaine onctuosité au mélange. Buvez ce breuvage en été ou en hiver, tout dépend de vos envies ! Bonne dégustation !
Ingrédients :
2,94 €
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Préparation :
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1
Nettoyez les myrtilles.
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2
Mixez-les dans un blender avec le lait écrémé et le miel.
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3
Répartissez la préparation dans deux grands verres.
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4
Dégustez aussitôt.
Astuces
Versez le smoothie dans un grand verre à smoothie et dégustez-le à l'aide d'une paille. Ajoutez quelques fruits sur le dessus de la boisson.
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Commentaires :
Je remplace le lait par un yogourt grec à la vanille et additionne d'un peu de jus de fruits cranberry/mangue.