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Véritable trésor des abeilles, le miel n'en finit pas de nous étonner par la diversité de ses variétés. Vous appréciez davantage le miel d'acacia que le miel de bruyère ? Alors choisissez-le pour réaliser notre smoothie miel et banane à l'aide de cette recette simple et rapide : mixez, servez, dégustez ! Un smoothie riche en vitamines et en oligoéléments bons pour la santé, qui plaira à tous les amateurs des produits de la ruche. On dit merci qui ? Merci les abeilles !
Ingrédients :
0,68 €
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Préparation :
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1
Mixez tous les ingrédients dans un blender jusqu'à l'obtention d'une texture onctueuse.
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2
Dégustez votre smoothie miel et banane aussitôt, décoré de quelques flocons d'avoine et d'une feuille de menthe.
Astuces
Pour un petit-déjeuner complet, ajoutez une dizaine de noisettes et d'amandes à votre préparation. Si vous êtes végan, remplacez le miel par du sirop d'agave ou du sirop d'érable, et le lait par de la crème d'amande ou de riz.
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