0 commentaires
Recette du Vénézuela !
Ingrédients :
14,80 €
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
Préparation :
-
1
Coupez les blancs en deux et placez-les dans une petite marmite.
-
2
Hachez l'oignon et les gousses d'ail et faites-les revenir dans une poêle avec un peu d'huile d'olive.
-
3
Quand l'oignon et l'ail sont légérement dorés, ajoutez les blancs de poulet, le poivre, la noix de muscade, le sel et l'origan. Couvrez et laissez cuire 2 min.
-
4
Retirez le couvercle et retournez les ingrédients dans la poêle avant de recouvrir pour laisser cuire 2 min de plus.
-
5
Dans un récipient mélangez le vin et l'eau avec la maïzena et versez cette sauce sur les blancs.
-
6
Mélangez un peu pour lier la sauce et couvrez 2 min.
-
7
Retirez le couvercle pour retourner les blancs dans la sauce et recouvrez pour laisser cuire 2 min de plus.
Astuces
Pour pouvez accompagner ce plat avec du riz ou des pommes de terre.
Votre adresse email sera utilisée par Digital Prisma Players pour vous envoyer votre newsletter contenant des offres commerciales personnalisées. Elle pourra également être transférée à certains de nos partenaires, sous forme pseudonymisée, si vous avez accepté dans notre bandeau cookies que vos données personnelles soient collectées via des traceurs et utilisées à des fins de publicité personnalisée. A tout moment, vous pourrez vous désinscrire en utilisant le lien de désabonnement intégré dans la newsletter et/ou refuser l’utilisation de traceurs via le lien « Préférences Cookies » figurant sur notre service. Pour en savoir plus et exercer vos droits , prenez connaissance de notre Charte de Confidentialité.
Commentaires :