C'est une recette diététique qui peut faire une excellente entrée.
Ingrédients :
- Préparation
- Brocoli(s) 700 g
- Topinambour 700 g
- Yaourt 1
- Moutarde
- Poivre
- Fines herbes
Préparation :
-
1
Faites cuire les légumes, dans de l'eau bouillante salée pendant 7 min.
-
2
Pendant ce temps, battez le yaourt avec la moutarde, le poivre et les fines herbes.
-
3
Egouttez les brocolis et topinanbours et versez la sauce dessus.
Astuces
Pour cette recette de Brocoli et topinanbour au yaourt et fines herbes, vous pouvez compter 15 minutes de préparation. Pour en savoir plus sur les aliments de cette recette de legumes, rendez-vous ici sur notre guide des aliments.
Votre adresse email sera utilisée par Digital Prisma Players pour vous envoyer votre newsletter contenant des offres commerciales personnalisées. Elle pourra également être transférée à certains de nos partenaires, sous forme pseudonymisée, si vous avez accepté dans notre bandeau cookies que vos données personnelles soient collectées via des traceurs et utilisées à des fins de publicité personnalisée. A tout moment, vous pourrez vous désinscrire en utilisant le lien de désabonnement intégré dans la newsletter et/ou refuser l’utilisation de traceurs via le lien « Préférences Cookies » figurant sur notre service. Pour en savoir plus et exercer vos droits , prenez connaissance de notre Charte de Confidentialité.
Commentaires :