Ingrédients :
- Préparation
- Flocon d'avoine 250 g
- Datte(s) 80 g
- Gramme(s) 50 g
- Lait concentré non sucré 1
- Noix de coco râpée(s) 50 noix
Préparation :
-
1
Coupez les dattes en petits morceaux.
-
2
Mettez-les dans un saladier avec tous les ingrédients secs.
-
3
Ajoutez le lait concentré. Mélangez le tout.
-
4
Mettez dans un moule préalablement recouvert de papier sulfurisé
-
5
Enfournez 20 min à 150°C
Astuces
Pour cette recette de Barre de céréales protéinée, vous pouvez compter 10 minutes de préparation. Pour en savoir plus sur les aliments de cette recette de viennoiseries, rendez-vous ici sur notre guide des aliments.
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